Páginas

sexta-feira, 20 de abril de 2012

Receitinhas

Seguindo a dica do maridão, vou começar a postar aqui ao menos 1 vez na semana algumas receitinhas práticas e gostosinhas pra dividir com vocês. Eu que curto uma comidinha mais saudável, sem muito sal, sem muito açúcar e adoro temperinhos naturais! Porque parece que a gente tem um branco de vez em quando, né? A gente fica sem criatividade pra cozinhar coisas boas todos os dias, não é?

Bem, vai aí uma receitinha saborosa, saudável e bem prática:

Arroz com brócolis

Faço o arroz branco, como sempre.
Enquanto o arroz está no fogo, cozinho o brócolis (sempre tenho brócolis congelado em casa, então ele cozinha muito rápido) com um pouquinho de sal e um fio de óleo (só uso óleo de girassol)
Normalmente eu pico o brócolis cozindo em pedaços mais pequenininhos para ficar mais gostoso.
Depois do arroz pronto, misturo os dois.
Faço ovo mexidinho com um pouco de alho e às vezes coloco cheiro verde junto.
Misturo o ovo com o arroz e o brócolis.

E pronto!

De vez em quando coloco queijo (ralado de saquinho ou mesmo mussarela ja no meio do ovo), fica uma delícia!
O maridão gosta que eu coloque pedacinhos de bacon, fica mais saboroso ainda!

Pena q não tenho uma fotinho pra mostrar aqui, mas nas próximas receitas vai ter! ;-)

Beijos e bom fim de semana! 

6 comentários:

Camila Carvalho disse...

que delícia! me deu fomee!
adoro brócolis! e passa suas receitas siim, iremos adorar

Dayane disse...

Adorei a novidade!!! Eu não sei criar nada, não sei fazer nada que não seja seguindo uma receita. So invento pra Leah quando não tem nada feito e pra ela não comer besteiras, faço umas misturas com coisas saudáveis e a coitada sempre come minhas gororobas.

Ana Claudia disse...

Delícia...o Adilson até reclama pq coloco brócolis em tudo...no arroz, na carne...rsrs...adoro!

bj

Paty disse...

adorei a ideia das receitinhas, as vezes eu realmente não sei o que fazer. adorei essa do brocólis, já fiz uma parecida só que com molho branco.
Fiquei curiosa quanto a questão de congelar o brocólis? me conta aí como tu faz isso? Qto tempo dura?? Pq aqui em casa só eu que como mais verduras e legumes entao acaba estragando, ia adorar saber como vc faz.

bjos

Karine Paim Maia disse...

Que legal o maridão apoiar. O meu tb é um amor de pessoa e me apoia a escrever no meu blog e estabelecer amizades. Obrigada por sua visita no meu blog. Vc é sempre bem vinda, e LINDA! Depois vou tentar a receita. bjinhos

Cris disse...

Que delícia! Eu amoo arroz com brócolis! Mas nunca fiz assim com ovo mexido. Vou fazer!!
Beijo

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...